Demasiadas pestañas. En tu cabeza.
Este es un ejemplo público escrito previamente. Tus propias situaciones permanecen en tu cuenta.
Un poco de claridadEjemplo ilustrativo
MIL COSAS EN LA CABEZA
Tengo que terminar una presentación para mañana, pedir cita para el coche, responder a tres mensajes y ordenar la habitación libre. Llevo pensando en todo sin empezar nada.
VAMOS A DESENREDARLO
Un plazo. Un punto de partida.
La presentación es la única tarea con un plazo indicado. La habitación libre puede esperar, salvo que haya algo que no hayas mencionado.